2016-11

ロードバイク

酷道157号・温見峠を自転車で「落ちたら死ぬ」ヒルクライム

2016.11.29

ロードバイク

ロードバイク

ロードバイクのTT練習に最適な岐阜の徳山ダム、国道周回コース

2016.11.29

ロードバイク

ロードバイク

名古屋から岐阜の樽見まで、国道22号～157号をロードバイクで走る

2016.11.28

ロードバイク

ロードバイク

東海道新幹線の自転車輪行におすすめ「EXこだまグリーン早得」

2016.11.28

ロードバイク

ランニング

マラソンでサブスリー達成するコツのようなもの

2016.11.24

ランニング

ランニング

大田原マラソン参加レポート～本気でサブ3を目指す人向けの大会

2016.11.23

ランニング

ランニング

驚異的な軽さの虎走ターサージールレビュー。サブ3向け最終兵器

2016.11.21

ランニング

ロードバイク

紅葉の奥多摩、鶴峠～風張峠をサイクリング。Fitbitのレビュー

2016.11.20

ロードバイク

ランニング

ディアドラのシューズN2100は通気性抜群だが、固すぎて靴擦れ

2016.11.19

ランニング

ランニング

玉川上水沿いの遊歩道を往復40kmランニング（昭島～三鷹区間）

2016.11.15

ランニング