ワークマンの作業靴「建さん」はベアフットシューズの名作かも
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ダホンでロングライド。ミニベロなのに走行性能の高さは異常
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エルゴングリップGP2レビュー、ダホンK3に装着した感想
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DAHON K3街乗り感想、14インチの折りたたみ小径車を購入
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ダホンK3を買って最優先で交換すべき部品はハンドルのグリップ
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ミニベロとロードバイク、峠で乗り比べてわかった違い
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レバンタール・プラス～あさひとパナレーサー共同開発の極厚タイヤ
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KHS・DAHON試乗レビュー。20インチ小径車の乗り心地を比較
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東京近郊、最短でITRAポイントを稼ぎUTMF参加資格を入手する方法
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自転車を輪行袋に入れてベランダに9か月放置しても無事だった
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小径車は楽しい。収納性を損なわずにカスタムする醍醐味
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玄関扉にぶつけてホイールのスポーク折れ。ニップル腐食で全交換
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GIANTの横置き型輪行袋SUPER LIGHT BIKE BAGレビュー
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ハセツネCUP公式コース、前半・後半を2日に分けて試走
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折りたたみ自転車でも輪行はつらいが室内保管は省スペース
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OGKエアロヘルメット付属シールド。普段使いの利点を見直す
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トライアスロンのレース参加費が高いのにはワケがある
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DAHON K3を効率よく折りたたむコツ、輪行で持ち運ぶワザ
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エアロバー不要説。外した方が軽くて疲れずタイムも伸びる？
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廃道化した松姫峠の現状。奥多摩周遊でStravaの獲得高度1万越え
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JETFLYのリム穴偏心問題。チューブレスレディは消耗品コストが高い
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トライアスロン依存度判定～やりすぎると寿命が縮む、健康リスクについて
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汎用性の高いショートリーチのDHバー、デダ・カーボンブラスト
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ミニベロ・小径車でトライアスロンのレースに出場できるのか？
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東海道新幹線の自転車輪行におすすめ「EXこだまグリーン早得」
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Stravaのアカウント設定変更にはパスワードのリセットが必要
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トライアスリートの補給食事情～レース中の摂取方法と各製品レビュー
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2020年のベアフットシューズ事情。メレルから無印まで一挙紹介
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膝のリハビリで活躍したアンクルウエイト、セラバンド、足指健康器具
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日本最南端の波照間島をレンタサイクルで一周。民宿たましろレビュー
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ダホンのミニベロで箱根一泊輪行、芦ノ湖から大涌谷まで上る
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大田原マラソン参加レポート～本気でサブ3を目指す人向けの大会
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NOVATECの軽量エアロホイールJETFLYに6年乗った感想
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トライアスロンを続けるのには必要なのは「お金」よりも「時間」
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名古屋から岐阜の樽見まで、国道22号～157号をロードバイクで走る
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チューブレスタイヤのビードが上がらず、諦めてチューブを入れた
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ギア3段でも峠は上れる。ミニベロ登坂のコツとカスタム案
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膝のリハビリ中にも使えるリカンベント型エアロバイクと懸垂器具
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ハセツネCUPトレラン大会完走。受付からゴールまでのレポート
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膝の治療に役立つ便利グッズ～介護用スリッパとコンバーチブルパンツ
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自転車ぺダリング時の異音は後輪クイックリリースのゆるみが原因
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膝のリハビリにノルディックウォーキング導入。2か月続けた感想
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ジェットスターで成田～鹿児島、ロードバイク飛行機輪行メモ
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自転車用のサドルマウントは、ボトルケージが折れやすい問題あり
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ゼロシューズJESSIE改造レビュー、究極のベアフットサンダルへ
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14インチのミニベロで都内屈指の激坂、風張林道を上る実験
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頚椎症性神経根症の治療法～ビタミン・鎮痛薬と等尺性の筋トレなど
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